Pozitif Psikoterapinin Teknikleri Olarak Doğu Hikayeleri

“İnsan, yaşadığı olayı değil; o olaya verdiği anlamı yaşar.”

Tüccar ile Papağan hikâyesi bize şunu gösterir:
Kendi deneyimimizi tek gerçek sanır, başkasını da o dar çerçeveden yorumlarız. Oysa sorun çoğu zaman olayda değil, yüklediğimiz anlamdadır.

Doğu hikâyeleri tam da bu yüzden kullanılır:
Savunmayı değil, farkındalığı harekete geçirmek için.

dogu